夏季气温逐渐升高,对于蚌埠保安人员而言,是巨大的挑战。由于客观条件限制,部分执勤点无法配备降温设施,只好从人员的管理、自身预防和中暑后的应急救援入手。
一、做好宿舍和岗亭通风降温工作
加强通风换气,加速空气对流,降低环境温度,有利于机体热量的散发。同时,隔热也是减少热辐射的一种简便有效方法。蚌埠保安员可以在争取客户单位的支持下,改善工作、住宿地方的通风降温情况,隔离热源。
二、养成良好的个人习惯
预防中暑首先应养成主动饮水的习惯,不要等口渴了才喝水,因为当人自觉口渴时,身体已经处于缺水状态了。每天清晨起床后、上午10点左右、下午3-4点、晚上就寝前,是四个“最佳饮水时间”,每到这一时间段要饮用1至2杯白开水。当出汗较多时可适当补充一些盐水,以弥补人体因出汗而失去的盐分。其次,保持充足睡眠,可使大脑和身体各系统都得到放松,也是预防中暑的有效措施,另外,注意不要躺在空调的出风口和电风扇下睡眠,以免患上空调病和热伤风。再者,饮食应以清淡、易于消化的食物为主,不能多吃冷饮,也不能用啤酒和饮料解暑。
三、中暑后的处理方法
当发现蚌埠保安员中暑后,首先应使其脱离高温环境,到通风良好的阴凉地方休息,解开衣服,用冷毛巾擦身,并给予含盐的清凉饮料。如严重中暑者应用冰袋、酒精浴等降温或服用解暑药品,并迅速送医院救治。